Amizade

Ah gente, fazer as coisas com alguém do nosso lado é tão mais fácil né? *-*
Hoje eu estava conversando com a Annie (pra quem estiver interessado, o blog dela é este: http://anaumrefugio.blogspot.com/) e a gente vai começar a partir de hoje um regime SUPER restritivo. Como ele é? Assim:

1º dia NF
2º dia LF de até 150kcal
3º dia NF
4º dia LF de até 150kcal
[...]

E vamos assim até aonde nós aguentarmos. *-*
Acho que da pra perder uns 4kg até segunda que vem.. tomara! :]

beeeijo gurias, depois falo os resultados pra vocês :*